terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Contagem de calorias 24/01

-300ml de Leite meio gordo - 141
- 3 Kinder choco-bons (ai a gula) - 99
- 100g de Carne de porco grelhada - 285
- 75g de Massa - 145
- Tostas integrais - 78
- 1 Queijinho fresco - 110
- Verduras - 30
- Sopa de legumes - 200
- 1 Pacote pequeno de leite magro - 69

Total = 1157

Ainda comi uma fatia de bolo de chocolate muito pequenina que não sei quantas calorias teria, mas não deve ter feito muito estrago =P

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